Wie plötzlich alles leichter wird

Plötzlich wird vieles leichter: Sie können endlich wieder abschalten, besser schlafen, auch im starken Stress gelassen bleiben, zuversichtlich nach vorne denken und wohlwollend auf Ihr Leben schauen.
Denn drei "Innere Schalter" machen dies auf eine sehr einfache Weise möglich. Sie unterbrechen Grübeln, negative Stimmungen, Stress- und Angstgedanken sofort und bringen Ruhe in Ihre Gefühle und Gedanken.
Die Inneren Schalter werden mit stimmiger Musik, einem Rhythmus und mentaler Kraft eingeübt und können danach unauffällig in jeder Situation abgerufen werden. Sie wirken sofort und bei jedem.

Peter Bergholz ist Dipl.-Psychologe und Psychotherapeut und war 14 Jahre Leiter einer großen Lebens- und Erziehungsberatungsstelle bei Hamburg, um anschließend, im Jahr 1993, ein Zentrum für Angst- und Stresslösung im Odenwald aufzubauen und macht heute seine "Psychologie des inneren Umschaltens" in vielfältigen Vorträgen und Trainings international bekannt. Den Weg zu den inneren Schaltern hat er in einigen Büchern beschrieben: "Dein Bauch ist klüger als du" (2003, zusammen mit Gerda Boyesen), "Die Rossini-Methode" (2009), "Dynamische Entspannung" (2013).

In Kooperation mit der VHS Crailsheim

Status: Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 4134034

Beginn: Sa., 04.05.2024, 10:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 1

Kursrubrik: Workshop

Kursort: VHS Crailsheim

Gebühr: 98,00 €

Dozent/in: Peter Bergholz


Datum
04.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Spitalstraße 2a, VHS Crailsheim


Dozent/in: Peter Bergholz