In unserem hektischen und stressigen Alltag ist das "Autogene Training" eine sehr wirkungsvolle Selbstentspannungsmethode. Es kann Ihnen dabei helfen, Stress abzubauen, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, die Leistungsfähigkeit zu erhöhen, die Immunabwehr zu stärken u.v.m.

Mitzubringen: Bitte mitbringen: dicke Socken, Decke, Matte und bequeme Kleidung

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4295014

Beginn: Do., 07.11.2024, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 0

Kursrubrik: Abendkurs

Kursort: Gemeindezentrum Christus König, Bewegungsraum

Gebühr: 59,00 €