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Bodyshape

Bodyshape ist ein traditionelles Fitness-Workout, das Muskulatur und Ausdauer gleichermaßen trainiert. Dadurch kann das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht und die Fettverbrennung angekurbelt werden. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, die Intensität der einzelnen Übungen kann selbstständig gesteuert werden.

Mitzubringen: Bitte Sportkleidung, Getränk, Hanteln (oder kleine Wasserflaschen) und eine Matte mitbringen

Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 4196011

Beginn: Di., 20.02.2024, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 0

Kursrubrik: Abendkurs

Kursort: Evang. Fachschule für Sozialpädagogik, Aula

Gebühr: 55,00 €

Evang. Fachschule für Sozialpädagogik
Komberger Weg 53
74523 Schwäbisch Hall

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