Ab Freitag, 03.07.26 jeweils von 18 bis 19:15 Uhr (8 x) mit Frizzi Verleger, Yogalehrerin (Devi Authentic Yoga). In diesem Kurs werden Elemente aus verschiedenen Yogastilen kennengelernt, vertieft und geübt. Durch gezielte Atem-, Schüttel- und Klopftechniken und dynamische Mediationen wird die Lebensenergie zum Fließen gebracht. Umkehr- und Drehhaltungen und der Wechsel von Anspannung und Entspannung helfen dabei, sich selbst und seinen Körper wahrzunehmen und die Verbundenheit zu stärken. Menschen mit und ohne Yoga-Erfahrung sind herzlich willkommen. Weitere Informationen und Anmeldung…