Mittwoch, 01.07.26 von 8:30 bis 11:30 Uhr mit Susanne Smith-Hinz, Mediation und Coaching.

Möchten Sie lernen, Ihre persönlichen Grenzen zu erkennen und selbstbewusst zu kommunizieren, um Stress und Überforderung zu vermeiden? Dieser Workshop hilft Ihnen, dass Nein-Sagen als wichtiges Instrument der Selbstfürsorge zu verstehen und in ihren Alltag zu integrieren. Oftmals haben wir Angst, Grenzen zu setzen, weil wir andere nicht enttäuschen wollen oder die Harmonie wahren möchten. Sie lernen Ihre persönlichen Grenzen zu erkennen, „Nein“ zu sagen, ohne Schuldgefühle oder Angst vor Ablehnung und Ihre Bedürfnisse klar zu kommunizieren. Weitere Informationen und Anmeldung…