Eva Kantenwein

Ab 1993, nach den Jahren der Familienzeit, in der ich bereits diverse Kurse an der VHS gab, arbeitete ich als Aktivierungstherapeutin in der Altenpflege. 2000 lernte ich Tulku Lobsang Rinpoche kennen und lernte bei ihm die 23 Lu Jong Übungen kennen. Nach einer entsprechenden Ausbildung und Prüfung bei ihm, bin ich seit ca. 15 Jahren als Lu Jong Lehrerin tätig und gebe diese Übungen in Kursen weiter. Dabei handelt es sich um Körperübungen, die aus der tibetischen Medizin stammen. Tulku Lobsang Rinpoche hat diese verändert und an unsere westlichen Bedürfnisse angepasst. Kombiniert mit speziellen Atemtechniken können sie dem Körper mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden, aber auch Gelassenheit und Entspannung bringen. Die Übungen sind für jedes Alter und jeden körperlichen Zustand durchführbar.