Im Tagesseminar mit Peter Bergholz wird vermittelt, wie der „Ventrale Vagus“, auch „Glücksnerv“ oder „Selbstheilungsnerv“ genannt, geweckt werden kann. Dieser Nerv fördert innere Harmonie, Regeneration und Resilienz. Fünf einfache Bewegungen, die wie innere Schalter wirken, entfalten sofort ihre Wirkung – selbst in herausfordernden Zeiten. Diese Techniken werden in entspannter Atmosphäre mit stimmungsvoller Musik eingeübt und bieten Wege zu mehr Wohlbefinden.

Peter Bergholz ist Dipl.-Psychologe und seit 44 Jahren engagiert als Psychotherapeut und Coach unterwegs. Er war 14 Jahre Leiter einer großen evangelischen Erziehungs- und Lebensberatungsstelle bei Hamburg, hat sich dann selbstständig gemacht und auf Basis seiner langjährigen Praxis-Erfahrungen die Rossini-Kohärenz-Methode entwickelt, einen Selbsthilfeansatz für chronisch belastete Menschen. Die Methode wurde in ca. 2000 Vorträgen und Seminaren erprobt und verändert, v.a. in Behörden, Kliniken und Volkshochschulen, und liegt jetzt als ein Format vor, das in jede Alltagssituation passt. Die lange Entwicklungsgeschichte der Rossini-Kohärenz-Methode hat er in einigen Büchern beschrieben: "Dein Bauch ist klüger als du" (zusammen mit Gerda Boyesen), "Die Rossini-Methode" und "Dynamische Entspannung".

In Kooperation mit der VHS Crailsheim

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 5134031X

Beginn: Sa., 24.05.2025, 10:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 0

Kursrubrik: Workshop

Kursort: VHS Crailsheim

Gebühr: 98,00 €