Power Vinyasa Flow ist eine Form von Hatha Yoga mit fließenden und dynamischen Bewegungen verbunden mit unserer Atmung. Ein Angebot für Anfänger und Geübte - begleitet teilweise mit Musik - für einen besonderen Flow der Asanas (Yoga-Übungen). Am Ende darf die Endentspannung (Savasana) nicht fehlen, um die Auswirkung deiner Yogapraxis zu verinnerlichen.

Mitzubringen: Matte, Kissen, Decke, dicke Socken

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 6295038

Beginn: Do., 17.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 10

Kursrubrik: Abendkurs

Kursort: Evang. Fachschule für Sozialpädagogik, Aula

Gebühr: 115,00 €