Ein Workout mit Musik, dass den ganzen Körper bewegt und kräftigt. In diesem Kurs werden rückenschonend Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainiert - es darf auch geschwitzt werden.
Für diesen Kurs sind außer Spaß an der Bewegung keine Vorkenntnisse erforderlich.

Mitzubringen: Sportkleidung, Matte, Getränk, Handtuch

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 6296033

Beginn: Di., 29.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 10

Kursrubrik: Abendkurs

Kursort: Freie Waldorfschule, Kleiner Eurythmiesaal im mittleren Pavillon

Gebühr: 78,00 €