Selbstverteidigung kann viele Funktionen erfüllen. Ob zur Steigerung des Selbstbewusstseins, zur Selbstbehauptung, zur Abwehr eines rechtswidrigen Angriffs oder um sich und andere vor einem Überfall zu schützen. Aus einer Vielzahl von Abwehrtechniken lernen Sie, wie Sie sich verteidigen und Ihre Bewegung optimieren können.

In Kooperation mit der Evangelischen Familienbildung

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Socken, Getränk

Status: Bitte Kursinfo beachten

Kursnr.: 6196089X

Beginn: Do., 05.03.2026, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 10

Kursrubrik: Abendkurs

Kursort: Brenzhaus

Gebühr: 95,00 €