Verena Kommoss erklärt verständlich, welche Veränderungen im Körper stattfinden und warum Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafprobleme oder Gewichtszunahme ganz natürliche Prozesse sind – und vor allem, was Sie konkret dagegen tun können. Erfahren Sie außerdem, warum jede Frau unterschiedlich auf diese Veränderungen reagiert – und wie eine individuelle Genanalyse dabei helfen kann, den eigenen Körper besser zu verstehen und gezielt zu unterstützen.
Zum Mitmachen: Kurze, praktische Übungen zeigen Ihnen, wie gezieltes Krafttraining wieder mehr Energie, Stabilität und Balance in den Alltag bringen kann.
Inklusive Vitamin-D-Test und alltagstauglichen Tipps für mehr Wohlbefinden.

In Kooperation mit ApoHall

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 6291014X

Beginn: Mi., 18.11.2026, 19:00 - 21:00 Uhr

Dauer: 1

Kursrubrik: Vortrag mit Anmeldung

Kursort: QmediKo Apotheke

Gebühr: 10,00 €